Разведение ног в тренажере какие мышцы работают?

106-razvedenie-nog-v-trenazhere-kakie-myshtsy-rabotayut 

При выполнения данного упражнени в тренажере задействованы в первую очередь средние и малые ягодичные мышцы, так как на них приходится основная нагрузка. Кроме того дополнительно задействуются - напрягатель широкой фасции, разгибатели позвоночника, квадратные мышцы поясницы, пресс. Необходимы для выполнения данного упражнения тренажёр и не только Вы найдете по адресу ул. Большая Московская, д. 19, г. Владимир. Кроме того на нашем сайте представлены различные силовые тренажеры от известных брендов в разделах "Тренажеры для дома" и "Тренажеры для зала".

«Владимир-Спорт Сервис»
ул. Большая Московская, 19 600000 г. Владимир, Владимирская обл,
8 (4922) 32-47-09, 8 (800) 700-47-09, v-sport33@mail.ru
Вверх